Bekännelsen

Hmm. Vet inte om jag skall göra min bekännelse här på bloggen men det känns ändå som att jag behöver få detta ur mig, så de mina vet vad de skall göra med mig. Jag misstänker att jag har ett sjukligt förhållande gemtemot mat och träning. Om vi börjar med mat: Det är så sjukt gott och jag gillar att äta men jag har kommit in lite i en ond spiral. Hmm, hur skall jag börja... Tex. jag får dåligt samvete när jag äter kolhydrater, tex smörgåsar, pasta, potatis etc. Jag minns inte ens när jag åt potatis senast. Likaså när jag äter socker (vilket jag inte ens gör längre, inga chips eller godis passerar min mun). Och om det skulle ske, då bestraffar jag mig med att springa en mil dagen efter. Jag vet att detta är dumma negativa tankar om mig själv som spelar mig ett spratt men genom att äta nyttigt känns det som att jag har "kontroll".Det kan malas på i all evighet, så jag orkar inte ens skriva mer om dessa tankar... Jag vet oxå att många har som diet att faktiskt utesluta ovanstående från sin kost men när det inte är självförvållat och inget jag bestämt, då är det ett problem...

Sen var det de här med träning. Jag får ngn ångestliknande känslor om jag inte lyckas träna varje dag, eller minst 5 gånger i veckan. Då känner jag mig usel rent ut sagt. Om vi säger att jag inte tränat på 2 dagar kan jag se mig i speglen och tycka; "har jag inte gått upp lite runt magen?". Jag vet att personer i min omgivning försöker stötta och hjälpa mig och jag är evigt tacksam över detta. Dock blir det så svårt när de inte vet vad jag tänker (är ju inte alltid världsbäst på att uttrycka mig rätt).

Nu besväras jag av halsfluss x typ 100.000 och jag vet att det hör ihop med för lite mat blandat med för mycket träning. Så nu är mitt nästa uppdrag att ta tag i mig själv, bryta detta dumma mönstret. Våga vila och inte tänka på allt dumt som cirkulerar i mitt huvud. Som lite terapi åker jag ner till Karlskrona (min hemstad) på semester och skall bara umgås med familj och vänner. Om ni lyckats läsa igenom allt detta så tackar jag er. Känns ändå som att jag kommit på god väg, genom att erkänna att jag faktiskt har problem.

Före och efter bild - 100 grymma dagar 2.0

100 grymma dagar - före och efter framifrån. Syns det ngn skillnad?

Mina madlar kan vara något av det mest retaderade ever

Då vart det dags igen... eller det började i fredags i samband med att Cicci och jag var ute...: "Känningar i halsen". Så lördagkvällen spenderade vi på jourcentralen.

 - Jaha, vad är ditt problem? säger läkaren.
 - Jag har halsfluss... igen..., svarar jag.
 - Då skall vi ta ett prov på halsen.
 - Mmm...

 Fem minuter senare:
- Lindblom!?
- Ja?
- Dina fåhagor är besannade, du har halsfluss.
- Jag vet.

Suck, palla med att ha mer ont i halsen! Fan, jag skall plocka bort mina mandlar i sep, kan jag inte få slippa fler halsflussar fram tills dess? Nope, tydligen inte! så nu knapprar jag antibiotika och ligger i sängen. Tänker inte gå upp förens jag skall jobba. Har iaf haft min Cicci på besök hela helgen och fram till onsdag. Mer känd som min tågkompis. Haha, vi träffades på tåget mellan Malmö och Karlskrona för ca 1 år sedan och har varit vänner sen dess. Sjukt kul, gillar henne skarpt! Nehe, jag orkar faktiskt inte skriva mer nu, måste vila lite till. Ha det bäst allihopa och jag hoppas att ni är friska och krya!

Dagen efter midsommar... Alltså söndag!

Precis vaknat och och mår som en prinsessa! Gårdagen var så fantastiskt och förra dqg nu innan den oxå. Vet egentligen inte vad eller varför jag skriver... Hmm, men ville bara meddela att livet är ganska bra trots allt ;). Jag får väl skriva lite mer ordentligt senare eller imorgon... Haha puss på er alla fina!

Lördag kväll och jobb står på schemat

Alltså, jag har verkligen inga problem med att jobba på lördagskvällar/nätter. Det finns ganska mycket fördelar, jag tjänar pengar, jag kommer inte vara bakis imorgon, jag kommer inte behöva ha någon form av ångest efter en vild utekväll och bäst av allt, jag gillar ju faktiskt mitt jobb. Det är även alltid bäst med natt nr 2, man känner sina patienter och vet hur de vill ha det. Förhoppningsvis går allt mycket smidigt till!

Dock är det lite tråkigt att jobba inatt också, jag hade ju hellre umgåtts med mina vänner, hmm... Jag är nog lite bitter trots allt! Men men, jag får snart åka hem till Karlskrona och fira lite midsommar. Skall bli fantastiskt! Jag som är en fryskyckling i mig själv kommer nog frysa bort i kalla sommarsverige, får väl satsa på att dricka wiskey och tända eld på min filt med jämna mellanrum. Eller köra tio effektiva upphopp så fort den där nattkylan kommer krypande ;). Jag sitter även här (innan jobbet) och förbereder mig för en 70-tals fest, jag smider planer för fullt. Jag kommer garanterat vara fulast på festen, speciellt när jag har ett guldkort. Min moder är ju expert på att spara saker och vid sådana tillställningar är det ovärdeligt. Detta i en kombination av att min mor varit hippie kan ju inte leda till annat än gott. Haha! Nej nog med skitsnack från mig, jag skall käka lite mat nu och peppa inför natten. "Carpe fucking diem"*

* Så jävla mycket stulet citat från P3. Men men, genom att jag refererar till dem så är jag inte en sådan usel människa ändå. Puss på er! /M

Bättre och bättre dag för dag...

Wiii! Nu är jag totalt jävla helfrisk igen och kan köra på som aldrig förr!! Supertotaltfuckingjävlaunderbart! Denna veckans träning har bestått av:

Måndag: Runningclub på sats, dvs backintervall i en timme...(!)

Tisdag: Vilodag (tyvärr öldrickning i Gamla stan... men så värt!)

Onsdag: Bröst, biceps, mage.

Torsdag: 1,5 timmes terränglöpning bland sten, stockar, kärr och vattenpölar= en lerig men ack så stolt Maria.

Fredag: Crosstraining 60 min. Något som jag förövrigt blivit rekommenderad om tidigare, stationsövningar med blandat koncept av kondition, styrka och uthållighet. Puh!

Sen har jag förövrigt träning både lördag och söndag i gymmet, så jag hinner köra igenom hela kroppen styrkemässigt, men eftersom jag skall vara en rekordelig sjuksköterska hela helgen så kommer jag att ha gott om tid till övers för träning. Ha det bäst mina finingar! /M

Nattliga funderingar

Då var jag klar med allt! Förstå hur fint det är här hemma hos mig nu! Jag har städat, tvättat, diskat, skurat och allt annat hemtrevligt. Till och med satt upp tavlor på väggarna, nu är min lilla,lilla lgh ett hem!

Sen har jag även hunnit med att springa milen idag, 49 min (fan, lite förslappad, men tar igen det nästa gång). Det kan ha varit pga att jag sprang på löpband och det är så sjukt påfrestande för psyket. Man ser bara in i en stor vit vägg och det känns inte ens som att det rör sig framåt. Redan efter 4 km ville jag lägga ner, och det var inte för att det var jobbigt, utan mest bara långtråkigt. 

Nu är det ju då natt... hmm. alla funderingar kommer fram på natten. Allt som man inte trodde fanns i ens huvud kommer fram. Vad skall man göra med sitt liv, var gör jag om ett år... osv? Om mitt liv fortsätter i samma takt som nu så skulle det inte förvåna mig om jag sitter i Barcelona om ett år och pluggar spanska med en unge som gror i magen för jag råkade vara ute för sent en fredagsnatt... Nej fy! Haha, men man vet ju aldrig. Det är kanske det som är charmen med livet, you never know!

Utegym? Flipp eller flopp!

Då skall man nästa vecka hänga på sitt första riktiga utegym, störtskönt! Undra om det är sådär härligt som det framstår i filmer eller om det kommer bli en total flopp? Återstår att se... Men det kan ju faktiskt vara bra, tänk sol och värme och svettiga kroppar. Sen nära till vattnet så man kan bara, lovely! Jaja, back to work!

Ny vecka, nytt liv... nja, vem försöker jag lura?

Alltså, vilken fest! Fasen vad kul att fylla 25 år! Och så underbart kul att så många kunde komma med så kort varsel! Tack alla godingar. Jag skall definitivt bidra med några bilder senare. Att vara tillbaka till sthlm känns sjukt, jag hann liksom rota mig dä nere i G:s lgh. Typiskt! Inte alls lika kul i min lilla microlgh, som knappt ens är en lgh. Jag tror jag varit tömd på dopaminer i 2 dagar för jag har varit extremt nerstämd. Att även inse att jag jobbar 8 av 9 nätter gör inte heller saken helt på topp. Men tur för mig att jag är frisk och kan ta tag i min löpning och styrketräning. Det är det enda jag skall fokusera på fram till midsommar. Absolut ingen alkohol och super mkt träning! Finns inte så mkt annat jag kan göra när jag sover hela dagarna när jag jobbar natt. Nu är klockan även 4 på morgonen och jag är så sjukt överspeedad ;). Så en uppmaning till alla mina vänner, ring mig för jag känner mig sjukt ensam och vill umgås med er! PUSS

Humöret är på topp!

Woho! Gröten har landat i magen och jag tror jag har tio lappar med "att-fixa-inför-festen-imorgon-saker" på, gah! Men det skall nog gå vägen, tack vare mina underbara vänner Petra och Henrik som hjälper mig så mycket! Tack ni är bäst!

Men först, göra sig av med all överskottsenergi/förväntningsenergi i löparspåret! Ha det/M